Les poissons et les animaux marins des eaux claires de l'Alaska sont un plaisir polyvalent. Dans notre base de données de recettes, vous trouverez un grand choix de plats délicieux à cuisiner à la maison.
Recette du mois
Temps de préparation
env. 45 minutes (sans compter le temps d'attente). + temps d'attenteInformations nutritionnelles
Énergie: 120 kcal / 500 kJ par pop
Protéines: 6 g
Glucides: 11 g
Matières grasses: 6 g
Le poisson d'Alaska fournit une variété de nutriments précieux. Il contient des protéines de haute qualité et facilement digestibles et offre de la vitamine B12 ainsi que des vitamines A, D et du sélénium. C'est également une source d'acides gras oméga-3 importants qui peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
