Les poissons et les animaux marins des eaux claires de l'Alaska sont un plaisir polyvalent. Dans notre base de données de recettes, vous trouverez un grand choix de plats délicieux à cuisiner à la maison.
Recette du mois
Temps de préparation
35 min. + temps d'attenteInformations nutritionnelles
Énergie: 330 kcal / 1380 kJ
Protéines: 11 g
Glucides: 41 g
Matières grasses: 12 g
Le poisson d'Alaska fournit une variété de nutriments précieux. Il contient des protéines de haute qualité et facilement digestibles et offre de la vitamine B12 ainsi que des vitamines A, D et du sélénium. C'est également une source d'acides gras oméga-3 importants qui peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.